Kiến thức về Giảm cân

CALORIE TRONG 100G CÁC LOẠI HẠT

12/05/2020 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

CALORIE TRONG 100G CÁC LOẠI HẠT Các loại hạt dinh dưỡng mặc dù rất tốt cho sức khoẻ nhưng lượng fat cao lại chính là nguyên nhân khiến danh sách hạt dưới đây có số calo siêu khủng. Nên khi dùng hạt dinh dưỡng để ăn vặt bạn cũng nên để ý kiểm soát lượng nhé, mỗi lầ...

CHANH MẬT ONG CÓ HIỆU QUẢ ĐỐT MỠ NHƯ NHIỀU NGƯỜI NÓI?

12/05/2020 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

CHANH MẬT ONG CÓ HIỆU QUẢ ĐỐT MỠ NHƯ NHIỀU NGƯỜI NÓI? Nước ấm, chanh và mật ong là combo mà người người nhà nhà truyền tai nhau về tác dụng giảm cân thần kì nếu chăm chỉ uống mỗi sáng khi mới ngủ dậy. Nhiều bạn chỉ nghe người ta nói rồi làm theo nhưng chưa chắc ...

MÀU SẮC CỦA THỰC PHẨM VÀ LỢI ÍCH SỨC KHỎE

11/05/2020 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

MÀU SẮC CỦA THỰC PHẨM VÀ LỢI ÍCH SỨC KHỎE Ai cũng biết ăn nhiều trái cây và rau quả có lợi cho sức khỏe, nhưng lợi ích thật sự không phải từ việc ăn nhiều cùng một loại rau hay trái cây mà là từ sự kết hợp da dạng. Bên dưới đây mình xin chia sẻ lợi ích sức khỏ...

🥝 THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA MỘT SỐ LOẠI TRÁI CÂY 🍒

13/02/2020 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

🥝 THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA MỘT SỐ LOẠI TRÁI CÂY 🍒 🍎 Ai cũng biết rằng trái cây rất tốt cho sức khỏe bởi nó cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin. Bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. ...

❓BẠN ĐÃ BIẾT TÁC HẠI CỦA VIỆC ÍT ĂN RAU CHƯA❓

13/02/2020 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

❓BẠN ĐÃ BIẾT TÁC HẠI CỦA VIỆC ÍT ĂN RAU CHƯA❓ 🥬🥦Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ, rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể, nhưng đây lại không phải là nguồn thực phẩm có sức hấp dẫn đối với nhiều người. Lười ăn rau là thói quen thường gặp ở rất nhiề...

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Xin chào
close nav