Tin tức

SẮP ĐẾN TẾT RỒI...DÁNG BẠN ĐÃ CHUẨN CHƯA?

09/12/2019 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

SẮP ĐẾN #TẾT RỒI...DÁNG BẠN ĐÃ CHUẨN CHƯA? #THAY_ĐỔI_NGOẠI_HÌNH - #THAY_ĐỔI_CUỘC_SỐNG ❌Muốn mặc đẹp thì phải 👉GIẢM MỠ ❌Muốn mặc hở cũng phải 👉GIẢM MỠ ❌Ăn nhiều, bụng mỡ lại phải 👉GIẢM MỠ ❌Đẻ xong người chưa về form, dáng xồ cũng phải 👉GIẢM MỠ ❌M...

EAT CLEAN CHO NGƯỜI MUỐN TĂNG CÂN !!!

02/12/2019 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

EAT CLEAN CHO NGƯỜI MUỐN TĂNG CÂN !!! Người gầy có nhiều lý do có thể do di truyền, có thể do bị ốm một thời gian, có thể do suy nhược cơ thể, có thể do không thích thú với đồ ăn, có thể do tạng người…. Để muốn cải thiện sức khoẻ, muốn được tăng cân và khoẻ mạnh c...

LÀM SAO ĐỂ BIẾT BẠN TIÊU THỤ BAO NHIÊU CALO MỖI NGÀY?

02/12/2019 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

LÀM SAO ĐỂ BIẾT BẠN TIÊU THỤ BAO NHIÊU CALO MỖI NGÀY? TDEE viết tắt của ( Total Daily Energy Expenditure) tổng chi tiêu năng lượng hàng ngày. Cách tính ở dưới đây, cách tính này gọi là BMR *Công thức: Nam: [ (13.397 x Trọng lượng kg) + (4.799 x Chiều cao cm...

QUY LUẬT GIẢM CÂN, GIẢM 3 KG TRONG 7 NGÀY KHÔNG DÙNG THUỐC

02/12/2019 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

Giảm cân có nghĩa là giảm lượng calo trong cơ thể nhiều hơn lượng calo nạp vào, calo là thứ tạo năng lượng tăng cân và duy trì cân nặng cho cơ thể, việc bạn ăn thức ăn hàng ngày không đơn giản chỉ là dinh dưỡng, viatmin mà chính là nạp calo cho cơ thể để cân...

THUỐC GIẢM CÂN

02/12/2019 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

THUỐC GIẢM CÂN Thật sự mà nói bất cứ ai khi muốn giảm cân sẽ nghĩ ngay đến thuốc giảm cân đầu tiên, đối với người có tạng là mesomorph (vừa người) dễ tan chất béo dễ ốm dễ mập thì họ cũng dễ dàng tác dụng nhanh với thuốc giảm cân, nên đôi khi bạn nhìn vào thành t...

VỊ TRÍ TÍCH MỠ PHẢN ÁNH LÝ DO TẠO MỠ

01/12/2019 - Nguyễn Thị Bảo Khuyên

Hãy đọc để hiểu cơ thể mình! VỊ TRÍ TÍCH MỠ PHẢN ÁNH LÝ DO TẠO MỠ Bạn đang bị mỡ thừa “tấn công” ở đâu? 1️⃣ Phần hạ eo trở lên: Do thức ăn. Đây là dạng tích mỡ quen thuộc nhất trên thế giới do nạp thức ăn quá nhiều mỗi ngày. Bạn cần có chế độ ăn phù hợp với ...

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Xin chào
close nav